こんにちは
スタジオリアン高宮店です🌿
寒い日が続きますね❄️
福岡では今週また雪が降るそうです⛄️
凍える身体を温めてほどく、高宮店開催ヨガイベントのお知らせです🧘♂️
🌱「日曜日の朝ヨガ90分」
リアンアカデミー養成講師も担当している川原千佳先生が送る、日曜日のスペシャル朝ヨガ90分クラスを開催します！
【日程】2023年1月22日(日)
【時間】10:00~11:30
【場所】スタジオリアン高宮店
【金額】1,100円(税込）
※当日店頭にてお支払いをお願いします
このヨガイベントでは、アーサナで身体を充分に動かし整えた後、ヨガの呼吸法と瞑想をたっぷり実践します。
冬の冷えた身体を温め、自分と向き合う時間の中で、身体と心がひとつになる特別な感覚を味わえるはずです。
いつもの60分ヨガレッスンでは伝えきれなかった「ヨガの本当の心地よさ」をお伝えします。
