こんにちは💁♀️
スタジオリアン高宮店です🌈
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スタジオリアン高宮店です🌈
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先日、リアン内で逆立ちチャレンジブームができましたので、😂
（香椎店、大濠店の投稿見てみてください😆）
側転にもチャレンジ🤸♀️！！
⚠️体操教室ではありません笑
側転も、バランス感覚、重心移動の感覚が大事です🏋️
いつぶりぐらいの側転！？って感じでしたが、
久しぶりにしてみると楽しかったです🤣
ちなみに２枚目は逆立ちの様子です📷🌀
マシンピラティススタジオ高宮店💫
◎マシンピラティスの3つの特徴◎
★どんな方でもボディメイクが可能
★低負荷な筋トレでインナーカラーキレイに
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