【exercise】

本日は春、夏に向けて二の腕トレーニングです！💪🏼💪🏼
段々暖かくなってきて半袖を着る季節も
近づいてきましたね🌸🥹💭
今のうちに二の腕痩せして今年の夏は
綺麗にノースリーブを着れる様に頑張りましょう〜！🔥🔥

パワープレートの上だけではなく、ご自宅でも
出来るエクササイズなので是非ご自宅で
やって見てください！😽💓